Artikler

Her finder du alt hvad du skal bruge!

Få styr på din motivation og viljestyrke til din kommende læseperiode

Få styr på din motivation og viljestyrke til din kommende læseperiode

Hvordan holder man motivationen og viljestyrken oppe hen mod en kommende læseperiode?

Det er lige præcis det, vi vil hjælpe dig med at blive klogere på i dette afsnit af vores særlige podcastserie. En podcastserie, hvor Thomas Pape og Tine Persson vil hjælpe dig igennem en unormal hverdag præget af manglende struktur og kaos.

I dette afsnit hjælper Thomas Pape dig med at får de værktøjer, der skal til, hvis du skal genfinde den høje motivation og viljestyrke.

Lyt til podcasten her (30 minutter)

Få styr på din motivation og viljestyrke til din kommende læseperiode

Hvordan holder man motivationen og viljestyrken oppe hen mod en kommende læseperiode? Det er lige præcis det, vi vil hjælpe dig med at blive klogere på i dette afsnit af vores særlige podcastserie. En podcastserie, hvor Thomas Pape og Tine Persson vil hjælpe dig igennem en unormal hverdag præget af manglende struktur og kaos.

I podcasten og fordraget snakker vi om:

  • Eksempler på lav motivation.
  • Hvorfor du ikke træffer fornuftige og rationelle beslutninger hver dag.
  • At digitale vaner driller din fokusering og koncentration.
  • Effektive arbejdsvaner i hverdagen.

Har du brug for flere råd til at klare dig igennem denne tid? 

Benyt dig af SPINE’s hjemmeside, hvor du blandt andet kan lytte til andre podcasts og læse artikler, der kan hjælpe dig til at holde gejsten omkring studiet oppe. 

Fik du set eller lyttet til følgende i samme serie af online foredrag?

Få mere struktur og fokus som hjemmestuderende under Corona.

Begynd her med vores artikler og podcasts

Skal vi hjælpe dig med bedre struktur, prioritering og håndtering af dit studieliv?

Vi hjælper studerende med alle typer af håndtering af studielivet.

Fælles for vores klienter er, at de får nye mestringsstrategier til at være i det liv, de har lige nu og klare deres studie bedst muligt. 

Skriv tiltine@spine.dk, og spørg, hvordan vi også kan hjælpe dig. 

Hvem er vi på klinikken?

SPINE har siden 2005 haft fokus på unges mentale trivsel. VI har speciale i unge, studerendes studieliv og hvordan du er den allerbedste version af dig selv i det liv du har. 

Med over 7000 timers individuelle samtaler bag os, trækker vi på årelang erfaring og har stor succes med vores metoder og tilgang til unge.

Det koster ikke noget at spørge. Du kan gøre det lige her:

Spørg hvordan vi også kan hjælpe dig

3 gode grunde til at vælge os

6700 timer

Individuelle klient samtaler

4,7 ud af 5 point

Scorer Thomas som underviser

15 år

Har vi arbejdet med unge mennesker

Adresse

Grønnegade 56,
1. sal
8000 Aarhus C 

Kontakt

T: 2894 5925
M: info@spine.dk 
CVR: 28447566

Copyright 2015-2018 © SPINE - INFO