Stressklinik for studerende åbner for gratis rådgivning til eksamensramte studerende under corona.

Danske studerende er kastet ud i deres måske mest forvirrende læse- og eksamensperiode nogensinde grundet coronakrisen. Uafklarethed, venten på information, nye undervisningsmetoder, øgede krav til selvstudie, isolation og nye eksamensformer er pludselig blevet hverdag for alle uddannelse og studerende. 

På stressklinikken SPINE Aarhus mærker man forvirringen og frygten for dårligere forberedelse og eksamensresultater på grund af Corona fra de studerende.

Vi åbner helt op for vores viden og værktøjer

Partner i stressklinikken Thomas Pape har sammen sin kollega, Tine Persson, besluttet sig for at åbne op for deres viden og værktøjer til at styrke studerendes mentale trivsel og præstationsevne under sommerens eksamensforberedelser. 

Online foredrag, hvor de studerende også kan spørge. 

Vi har valgt, at vi hver fredag kl. 12-13 laver et online foredrag med et konkret tema, der passer til den periode, den studerende er i lige nu. Vi har 15 års erfaring med studerende, så vi ved præcist, hvad de tænker, føler og har behov for udtaler Thomas Pape. 

Oversigt over gratis online foredrag i april og maj.

3. april: Høj motivation og mere viljestyrke i læseperioden.

10. april: Let din overgang fra hverdag til læseperiode. 

17. april: Design, din bedste arbejdsdag i læseperioden. 

24. april: Lær, at fokusere dybt og koncentreret. 

1. maj: Undgå, tankemylder og nervøsitet til eksamen. 

8. maj: Denne teknik skal du nå at øve inden mundtlig eksamen. 

15. maj: 6 trin, du skal følge på eksamensdagen, hvis du vil være helt klar. 

Der er bonus til de studerende

Deltagerne får ved afslutningen af foredraget de materialer, Thomas Pape og Tine Persson bruger og viser. Ganske gratis. 

Samtidig kan hver studerende i en chat stille deres konkrete spørgsmål til dagens emne, og den enkelte får svar på lige deres udfordring og de andre deltagere bliver inspireret med svaret fra de to terapeuter. 

Link til foredragene findes på stressklinikkens Facebookside (se under Events). 

Stressklinikken kan forudse, hvad der sker i maj og juni

Da vi har 15 års erfaring og over 7000 samtaler med unge mennesker bag os, så ved vi, hvad de unge får af udfordringer i maj og juni. Vi ved også hvordan vi kan optimere de i forvejen dygtige studerende. 

Men corona skruer lige en tand mere op for alles behov hos begge gruppe af studerende, fortæller stressrådgiver og mentaltræner Thomas Pape.

SPINE har Danmarks største samling af inspirationsartikler og podcasts til studerendes mentale trivsel og præstationsevne. Du kan gratis se mere https://spine.dk/artikler/.

Ønsker du mere information

SPINE
Grønnegade 56, 1. tv. 
8000 Aarhus C. 
Kontakt: Thomas Pape
Mail: thomas@spine.dk
Telefon: 2894 5925